Es importante decidir dónde duerme tu bebe. La Academia Americana de Pediatras (AAP) recomienda que los bebés están más seguros cuando duermen solos (en una superficie separada de sus padres, hermanos o mascotas), boca arriba (no de lado o boca abajo, hasta que sepan cómo darse vuelta solos), y en una cuna sin almohadas, colchones protectores, y juguetes.
Pero entendemos que quizás tienes preguntas sobre los muchos lugares donde puede dormir un bebé. Hay muchas opciones de lugares donde poner a tu bebé a dormir durante las siestas y en la noche, desde opciones seguras a opciones riesgosas.
Lee más acerca de las varias opciones, para poder tomar una decisión informada sobre cómo mantener a tu bebé seguro.
Cunas
Una cuna es un lugar seguro para que duerma tu bebé. Lee a continuación para asegurarte de que tu cuna cumpla con las medidas del sueño seguro:
Más información
- Para prevenir la sofocación, nunca ponga almohadas, edredones gruesos, o peluches en el ambiente donde duerme el bebé.
- Asegúrate de que no haya espacios más anchos que el grosor de dos dedos entre los lados de la cuna y el colchón.
- No use colchones protectores porque estos pueden causar estrangulación o sofocación.
- Es importante armar las cunas de manera correcta. Sigue las instrucciones del manual y asegúrate que cada parte este instalada correctamente. Si no estás seguro, llama a la compañía manufacturera para que te ayuden. Usa solamente componentes originales.
- No uses cunas de más de 10 años o cunas rotas o modificadas. Los bebés pueden estrangularse si sus cuerpos pasan por huecos mientras sus cabezas quedan atrapadas en huecos entre tablillas rotas o componentes flojos de la cuna.
- Nunca pongas una cuna cerca de una ventana con persiana, de cuerdas de las cortinas, o cables de monitores de bebés; los bebés pueden estrangularse con las cuerdas y cables.
- Para asegurar que el cuerpo del bebé no quepa entre las tablillas de la cuna, no debe haber más de 2 3/8 pulgadas entre las tablillas de la cuna. Si una lata de soda cabe fácilmente entre las tablillas de la cuna, eso significa que el espacio entre las tablillas es demasiado ancho. Se necesita un colchón firme que quede ajustado a la cuna, para que el bebé no se pueda atrapar entre el colchón y el lado de la cuna.
- No ponga la silla de coche, el portabebés, el asiento reclinable de bebés, ni ningún otro objeto en la cuna mientras el bebé este dentro. Muchos de estos objetos pueden voltearse cuando se colocan encima de una superficie despareja como un colchón. Los bebés también se han caído por los lados de estos productos, y se han quedado atrapados entre estos productos y otros objetos en la cuna.
Corrales de bebés y cunas portátiles (Pack ‘n Plays)
Un corral de bebés (también llamado cuna portátil o pack ‘n play) es un lugar seguro para que duerma tu bebé.
Más información
Lee a continuación para asegurarte de que tu corral de bebés cumpla con las medidas del sueño seguro:
- Arma los corrales de bebés de manera, correcta según las instrucciones de la fábrica. Solamente usa la colchoneta que viene con el corral; no agregue otra colchoneta.
- Para prevenir la sofocación, nunca pongas almohadas ni edredones gruesos en el lugar donde duerme el bebé.
- Los colchones del corral de bebés son delgados, ¡pero esto es bueno para tu bebé! No añadas acolchado ni una colchoneta adicional al corral de bebés. Hacer esto podría causar la sofocación de los bebes, ya que su cara puede atraparse entre estos productos blandos. Estos productos extras también pueden empujar los lados flexibles del corral hacia afuera. Esto genera huecos peligrosos y mortales entre los lados y el material adicional, donde puede quedar atrapado un bebé.
- Nunca pongas un corral de bebés cerca de una ventana con persiana, de cuerdas de cortinas, o cables de monitor de bebés; los bebés se pueden estrangular con las cuerdas y los cables.
Antes de comprar o pedir prestado un corral de bebés, mire esta lista de corrales de bebés que han sido retirados del mercado para asegurarte de que el producto que estas usando no haya sido retirado.
